Sporty Walki

W niniejszym artykule przybliżymy temat Krav Magi, izraelskiej sztuki walki, która zyskuje na popularności na całym świecie. Zaprezentujemy…

W artykule przedstawiamy szczegółowy poradnik dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę ze sztukami walki MMA. Dowiesz się…

W świecie sportów walki, szczególnie w zawodach MMA, redukcja wagi odgrywa kluczową rolę. W poniższym artykule przyjrzymy się…

Krav maga jest jednym z najbardziej efektywnych systemów samoobrony na świecie, jednak jak każda aktywność fizyczna, posiada pewne…

Gruszka bokserska to niezwykle przydatne narzędzie do treningów zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych bokserów. W tym artykule…